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各式跑步机
各式跑步机

跑步机

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中简单的一种,是家庭健身器好的选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球首台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。需要宿迁跑步机可以到一帆体育。

这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美地区的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机,也只能在上面快走,跑步有点不舒服。

1.机械跑步机

机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的,简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。

2.电动跑步机

电动跑步机是健身房及家庭较好的器材,它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑为多。另外,由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多,可体验不同的跑步环境,如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等,您可根据您的锻炼目的进行选择。


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